Strona 2 z 41234


28 stycznia 2009
Zresetuj swoje ego

Ego… bez niego ani rusz, a urażone może stanowić naprawdę poważny problem. Wszelka krytyka, która w ten czy inny sposób rani Twoje uczucia, to właśnie ta skierowana bezpośrednio w ego. Bez względu na to jak bardzo jest uzasadniona, słuszna i merytoryczna, nigdy nie zostanie odpowiednio przyjęta. Zresztą nie chodzi tylko o krytykę. Także w zwykłych codziennych relacjach z bliskimi lub współpracownikami, nawet lekko podrażnione ego może stać się przyczyną wybuchu wielkiego pożaru, w którym spłonęła już niejedna znajomość…

Wyobraź sobie taką scenkę rodzajową… Czytaj dalej »


28 grudnia 2008
Metoda Fridrich, czyli błyskawiczne rozwiązywanie Kostki Rubika

Myślę, że sprawiłoby olbrzymią trudność znalezienie osoby (w każdym razie należącej do mojej grupy wiekowej), która by nie słyszała o Kostce Rubika… wynalezionej przez węgierskiego architekta Ernő Rubika plastikowej łamigłówce, która w latach siedemdziesiątych i osiemdziesiątych opętała umysły tak wielu osób na całym świecie. Pozornie niezbyt skomplikowana, szybko stała się obiektem badań i analiz zafascynowanych nią badaczy, poszukujących metody szybkiego jej rozwiązywania. Ze wszystkich opracowanych metod, najpopularniejszą jest zdecydowanie „Metoda Fridrich” – autorstwa pochodzącej z Czech badaczki (obecnie profesor na jednym z amerykańskich uniwersytetów), dla której Kostka Rubika stała się pasją życia.
Czytaj dalej »


26 listopada 2008
4 nowe ćwiczenia koncentracji

Wychodząc na przeciw oczekiwaniom czytelników postanowiłem wyszukać i opisać kilka dodatkowych ćwiczeń rozwijających koncentrację. Tym którym ciągle mało zapraszam także do lektury poprzedniego artykułu na ten temat.

  1. Wizualizacja ze szczegółami… Raz lub dwa razy dziennie, postaraj się przez pewien czas utrzymać w swoim umyśle obraz jakiego przedmiotu. Cokolwiek to będzie, powinno mieć na tyle dużo szczegółów, aby zmusić Twój umysł do pracy, a jednocześnie być na tyle nieskomplikowane, że przy odrobinie skupienia będziesz w stanie to sobie bez większych trudności wyobrazić. Dobrym przykładem jest jabłko, kubek, ołówek, twarz kogoś bliskiego, itp. Czytaj dalej »


28 października 2008
Haker ludzkich umysłów

Czy można w sposób dosłowny zobaczyć świat oczami drugiego człowieka? Czy psychokineza to fantazja, czy rzeczywistość? Jakie są granice możliwości ludzkiego umysłu? Jednym z poszukiwaczy odpowiedzi na te pytania jest Keith Barry, nazywany hakerem ludzkich umysłów.

Keith Barry jest pochodzącym z Irlandii światowej klasy iluzjonistą. Moją uwagę zwróciła jego specjalizacja – ludzki umysł i sposoby jego oszukiwania siłą sugestii, iluzji szóstego zmysłu itp. Poniżej możecie obejrzeć pokaz zatytułowany „Magia Umysłu” (ang. Brain Magic), który miał miejsce podczas konferencji TED w Monterey, CA w lutym 2004 roku. Usiądźcie wygodnie, bo przed Wami dwadzieścia minut naprawdę doskonałej zabawy. Czytaj dalej »


10 października 2008
Metody efektywnej nauki własnej

Dla wszystkich stałych czytelników, tych którzy są z nami od niedawna oraz dla tych którzy właśnie odwiedzili mnie po raz pierwszy, przygotowałem zestawienie najważniejszych artykułów dotyczących nauki własnej, które jak dotąd ukazały się na moim blogu. Teraz wszystkie teksty macie usystematyzowane oraz dostępne w jednym miejscu, niejako na „kliknięcie myszą”. Zapraszam do lektury, bez względu na to czy jest akurat początek czy też koniec roku szkolnego lub akademickiego. Czytaj dalej »


21 września 2008
Piękny umysł – Susan Polgar

Susan Polgár jest pierwszą kobietą, która sięgnęła po tytuł szachowego Arcymistrza, obalając tym samym stereotyp wyższości mózgu mężczyzny, nad mózgiem kobiety (w każdym razie jeśli chodzi o szachy). Żeby zrozumieć jak wielki był to sukces, trzeba uświadomić sobie, że Suzan była jedyną kobietą w elitarnym gronie złożonym z ponad 600 mężczyzn!

Ojciec Suzan, uznany węgierski psycholog László Polgár, jest gorącym zwolennikiem twierdzenia, że „geniusz się nie rodzi, geniusza się tworzy”. Całym swoim życiem postanowił to udowodnić… Będąc ojcem trzech córek, jeszcze przed ich urodzeniem opracował plan, który miał ukształtować ich umysły na miarę geniuszy. Czy mu się udało? Chyba można powiedzieć, że tak. Zsuzsa (Suzan) została w 1996 roku pierwszą szachową Arcymistrzynią. Jej siostra Judit jest najsilniejszą szachistką w historii tej gry (w 2004 roku miała ósme miejsce na świecie!). Najmłodsza z całej trójki Zsófia, choć nie odniosła aż tak spektakularnych sukcesów, również zajmowała bardzo wysokie pozycje w rankingach. Wszystko to jest efektem indywidualnego podejścia oraz determinacji László, który sam zajmował się kształceniem swoich córek, a także tysiącom godzin szachowego treningu.
Czytaj dalej »


24 sierpnia 2008
Szybkie liczenie, czyli tabliczka mnożenia po japońsku

W ostatnich latach bardzo zyskały na popularności rozmaite metody szybkiego czytania. Czasu mamy ciągle tyle samo, a informacji coraz więcej i więcej… stąd rosnące zainteresowanie. Tylko dlaczego poprzestawać na czytaniu? Tym razem chciałbym zwrócić waszą uwagę na jedną z metod nauki (szumnie powiedziane) szybkiego liczenia zapożyczoną prosto z Japonii.

Od lat wiadomo, że Japończycy są bardzo sprawni we wszelkiego rodzaju arytmetyce. Wyniki różnych badań (zobacz przykładowy artykuł w Science, Vol 231, Issue 4739, 693-699 z 1986 roku), przypisują ten sukces metodyce nauczania matematyki stosowanej w japońskich szkołach. Przeniesienie całego systemu na nasz grunt jest najprawdopodobniej niemożliwe, ze względu na specyfikę tamtejszej kultury, jest jednak coś czego możemy spróbować… Spędzając lato w Jokohamie, podczas wieczornych rozmów z moimi gospodarzami dowiedziałem się interesującej rzeczy. Mianowicie dowiedziałem się jak wygląda nauka tabliczki mnożenia w japońskiej szkole.
Czytaj dalej »


25 lipca 2008
„Laserowa” koncentracja

O tym jak ważne jest skupienie uczył już Sun Tzu w słynnej „Sztuce wojny”: Przed decydującym uderzeniem skoncentruj swoje siły w jednym punkcie. Podobnych wskazówek udziela nam fizyka… rozproszone światło jest całkowicie niegroźne, ale skupiona pod postacią lasera wiązka jest w stanie przeciąć najtwardszy materiał. Osobiście uważam, że umiejętność koncentracji stanowi jeden z warunków osiągnięcia sukcesu w dowolnej dziedzinie, dlatego choć pisałem już o niej kilkukrotnie, ponownie wracam do tego tematu. Czytaj dalej »




Strona 2 z 41234