ciekawe nauka organizacja rozwój osobisty zdrowie

8 lutego 2010
Dwie najważniejsze zasady przemyślanego treningu

O przemyślanym treningu (ang. “deliberate practice”) już zdarzyło mi się wspominać i zapewne niejeden raz do tego tematu powrócę. Uważam, że jest to jedyny realistyczny, naukowo potwierdzony sposób na osiągniecie ponadprzeciętnych wyników w dowolnej dziedzinie. Znanych jest wiele dobrze udokumentowanych dowodów potwierdzających jego skuteczność. Można śmiało stwierdzić, że największe talenty w historii rozwijały się (mniej lub bardziej świadomie) wg założeń przemyślanego treningu poprzez tysiące godzin wytężonej pracy.
Czytaj dalej »




Subskrybuj RSS Subskrybuj RSS
Subskrybuj Email Subskrybuj Email
Śledź Twitter Śledź Twitter
Zostań fanem na Facebook Zostań Fanem
 
RSS Help Czym jest RSS?

Zarejestrowani czytelnicy