Rozwiązanie jest proste! Trzeba zorganizować to tak, aby utrzymywanie czystości było zabawne i sprawiało przyjemność. Na przykład w taki sposób jak zrobili to autorzy tego filmu…
Czytaj dalej »
Indyjscy treserzy słoni stosują bardzo prostą metodę aby okiełznać każde, nawet najbardziej krnąbrne zwierze. Kiedy jest jeszcze bardzo małe zabierają je od matki i przywiązują do wkopanego w ziemię palika. Malec niezadowolony z takiego obrotu sytuacji stara się ze wszystkich sił uwolnić lecz niestety, jest to ponad jego siły.
Czytaj dalej »
O przemyślanym treningu (ang. „deliberate practice”) już zdarzyło mi się wspominać i zapewne niejeden raz do tego tematu powrócę. Uważam, że jest to jedyny realistyczny, naukowo potwierdzony sposób na osiągniecie ponadprzeciętnych wyników w dowolnej dziedzinie. Znanych jest wiele dobrze udokumentowanych dowodów potwierdzających jego skuteczność. Można śmiało stwierdzić, że największe talenty w historii rozwijały się (mniej lub bardziej świadomie) wg założeń przemyślanego treningu poprzez tysiące godzin wytężonej pracy.
Czytaj dalej »
Niewielu jest ludzi, którzy mogą powiedzieć o przełamywaniu różnych barier oraz własnych ograniczeń tyle, ile Chuck Yeager, słynny amerykański pilot, który przeszedł do historii przede wszystkim jako pierwszy człowiek, który przekroczył prędkość dźwięku.
Czytaj dalej »
Gościnny artykuł autorstwa Aleksandry Cal, wielkiej pasjonatki zdobywania gór.
„Pojechałbym w góry, ale wiesz… tak sam?.” „Pojutrze jest taki super koncert, ale… bilety drogie, no przecież i sama nie pójdę!” „Grałem kiedyś na gitarze i nawet zespół mieliśmy, ale… potem pożarłem się z kumplem i jakoś tak się posypało, sam nie pogram.” „Kurcze, tak bym poszła na kurs tańca, ale… w sumie to nie mam czasu, a jakby nawet to… nie mam partnera.”
Jak często słyszysz takie zdania wokół siebie? Czy zdarza się, że sam je wypowiadasz? Patrzymy w przeszłość i myślimy sobie: kiedyś to było rewelacyjnie. Grupa zgranych przyjaciół, z którymi można było to i tamto… Łączyła nas pasja. A teraz… Każdy poszedł w swoją stronę i tak by się chciało, i mogłoby się też, ale… nie ma z kim!
Brzmi znajomo? Czytaj dalej »
Zatrzymaj się na moment i zastanów…
- Kiedy ostatnio ktoś Ci powiedział, że jesteś wyjątkowy, że świetnie wyglądasz, że masz w sobie naprawdę ogromny potencjał…?
- Kiedy ostatnio usłyszałaś, że masz piękny uśmiech, że jesteś bardzo inteligentna, że robisz coś naprawdę wspaniałego…?
- Kiedy ostatnio Ty powiedziałeś tak komuś innemu…?
Oto humorystyczny, niezwykle pozytywny, a momentami nawet wzruszający film, który ma moc odmienić cały Twój dzień! Piętnastominutowa historyjka o Hugh Newmanie, którego pragnieniem jest umieścić uśmiech na twarzy wszystkich ludzi. Jestem pewien, że bardzo szybko i na bardzo długo umieści uśmiech także na Twojej. Zapraszam, ale zarazem ostrzegam… wysoce zaraźliwe!
Czytaj dalej »
Po raz kolejny przekręci się licznik… po raz kolejny tak wielu ludzi podejmie decyzję, że Nowy Rok stanie się dla nich początkiem nowego lepszego życia. Niestety, po raz kolejny też niejednego czeka gorzkie rozczarowanie…
Nowy Rok to tradycyjnie już okazja na nowy początek, jakkolwiek by go nie rozumieć i nie zdefiniować. Trzeba jednak pamiętać, że przecież pierwszy stycznia to jedynie arbitralnie ustalona data. Ulega zmianie pozycja w kalendarzu, ale Ty sam pozostajesz wciąż tym samym człowiekiem co dzień wcześniej. Stan umysłu oraz pielęgnowane czasem przez lata nawyki nijak się nie zmieniły. Podjąłeś decyzję – to już dużo, ale jeszcze o niczym to nie przesądza. Decyzja jest jedynie niezbędnym impulsem, strzałem startera, który dla Ciebie oznacza początek biegu. Dopiero teraz musisz pokazać na co Cię tak naprawdę stać i na czym Ci tak naprawdę zależy.
Czytaj dalej »
Bez względu na to jak bardzo się starasz, wcześniej czy później znajdziesz się w krzyżowym ogniu krytyki. Zawsze znajdzie się ktoś, komu nie spodoba się to co robisz. Kiedy spróbujesz coś zmienić, pojawią się Ci, którzy pragną zachować istniejące status quo. Jeśli odniesiesz sukces, znajdą się tacy, którzy będą próbowali ściągnąć Cię w dół. Krytyka środowiska to opór, który często musisz pokonać aby zrealizować swoje zaplanowane cele. Musisz nauczyć się sobie z nim radzić inaczej mocno może ucierpieć Twoja motywacja i pewność siebie.
Czytaj dalej »
