O tym, że kolory wpływają na ludzki umysł wiadomo już od dawna, mało jest jednak konkretów jakie odczucia indukowane są przez konkretne barwy. W zasadzie można odnieść wrażenie, że kolorystyka jest czymś subiektywnym, tymczasem okazuje się, że nie do końca. Specjaliści twierdzą, że barwy mają istotny wpływ na procesy myślowe, ale nie byli zgodni co do konkretnego wpływu poszczególnych kolorów (konkretnie chodziło o czerwony, zielony i niebieski). Zdaniem jednych czerwony w większym stopniu niż niebieski lub zielony wspomagał procesy poznawcze, podczas gdy w innych pracach inni autorzy twierdzili dokładnie odwrotnie.

Ravi Mehta i Rui Zhu, naukowcy z University of British Columbia (Vancouver, Kanada) przeprowadzili szreg interesujących eksperymentów, których celem było ostateczne wyjaśnienie tej sprawy. Ich prace skoncentrowały się na sprawdzeniu wpływu dwóch kolorów niebieskiego i czerwonego na przebieg procesów poznawczych. Doszli do całkiem ciekawych wniosków…
Czytaj dalej »

Autorem poniższego tekstu jest Tim Clark, autor trzech książek oraz blogu The Soul Shelter. Spędził w Japonii wiele lat i poznał tamtejszą kulturę praktycznie od podszewki. Tłumaczenie zostało wykonane za zgodą oraz autoryzowane przez autora, a oryginalny tekst źródłowy dostępny jest tutaj.

Notka redakcyjna: Będąc fascynatem kultury Dalekiego Wschodu, nie mogłem przejść obojętnie obok poniższego artykułu oraz książki o której opowiada. Wprawdzie wizerunek samurajów z czasem nieco się wyidealizował, ale wiele wartości przez nich kultywowanych świetnie sprawdza się w czasach współczesnych. Dziś proponuję Ci więc rzut okiem w reguły na których od setek lat opiera się japońska kultura. Zapraszam do lektury!

Ponad sto lat temu amerykański prezydent Theodore Roosevelt tak bardzo zachwycił się niepozorną książką japońskiego autora, że zakupił ponad pięćdziesiąt egzemplarzy aby rozdać je swoim przyjaciołom i rodzinie.
Czytaj dalej »

Ego… bez niego ani rusz, a urażone może stanowić naprawdę poważny problem. Wszelka krytyka, która w ten czy inny sposób rani Twoje uczucia, to właśnie ta skierowana bezpośrednio w ego. Bez względu na to jak bardzo jest uzasadniona, słuszna i merytoryczna, nigdy nie zostanie odpowiednio przyjęta. Zresztą nie chodzi tylko o krytykę. Także w zwykłych codziennych relacjach z bliskimi lub współpracownikami, nawet lekko podrażnione ego może stać się przyczyną wybuchu wielkiego pożaru, w którym spłonęła już niejedna znajomość…

Wyobraź sobie taką scenkę rodzajową… Czytaj dalej »

Gościnny artykuł autorstwa Aleksandry Cal, wielkiej pasjonatki zdobywania gór.

„Pojechałbym w góry, ale wiesz… tak sam?.” „Pojutrze jest taki super koncert, ale… bilety drogie, no przecież i sama nie pójdę!” „Grałem kiedyś na gitarze i nawet zespół mieliśmy, ale… potem pożarłem się z kumplem i jakoś tak się posypało, sam nie pogram.” „Kurcze, tak bym poszła na kurs tańca, ale… w sumie to nie mam czasu, a jakby nawet to… nie mam partnera.”

Jak często słyszysz takie zdania wokół siebie? Czy zdarza się, że sam je wypowiadasz? Patrzymy w przeszłość i myślimy sobie: kiedyś to było rewelacyjnie. Grupa zgranych przyjaciół, z którymi można było to i tamto… Łączyła nas pasja. A teraz… Każdy poszedł w swoją stronę i tak by się chciało, i mogłoby się też, ale… nie ma z kim!

Brzmi znajomo? Czytaj dalej »

Zatrzymaj się na moment i zastanów…

• Kiedy ostatnio ktoś Ci powiedział, że jesteś wyjątkowy, że świetnie wyglądasz, że masz w sobie naprawdę ogromny potencjał…?
• Kiedy ostatnio usłyszałaś, że masz piękny uśmiech, że jesteś bardzo inteligentna, że robisz coś naprawdę wspaniałego…?
• Kiedy ostatnio Ty powiedziałeś tak komuś innemu…?

Oto humorystyczny, niezwykle pozytywny, a momentami nawet wzruszający film, który ma moc odmienić cały Twój dzień! Piętnastominutowa historyjka o Hugh Newmanie, którego pragnieniem jest umieścić uśmiech na twarzy wszystkich ludzi. Jestem pewien, że bardzo szybko i na bardzo długo umieści uśmiech także na Twojej. Zapraszam, ale zarazem ostrzegam… wysoce zaraźliwe!
Czytaj dalej »

Bez względu na to jak bardzo się starasz, wcześniej czy później znajdziesz się w krzyżowym ogniu krytyki. Zawsze znajdzie się ktoś, komu nie spodoba się to co robisz. Kiedy spróbujesz coś zmienić, pojawią się Ci, którzy pragną zachować istniejące status quo. Jeśli odniesiesz sukces, znajdą się tacy, którzy będą próbowali ściągnąć Cię w dół. Krytyka środowiska to opór, który często musisz pokonać aby zrealizować swoje zaplanowane cele. Musisz nauczyć się sobie z nim radzić inaczej mocno może ucierpieć Twoja motywacja i pewność siebie.
Czytaj dalej »

Choć często nie zdajemy sobie z tego sprawy, to w jaki sposób witamy się może bardzo dużo o nas powiedzieć. Wzajemny uścisk dłoni może nieść ze sobą sporo emocji. Nie bez powodu stał się symbolem wyrażenia szacunku, zawarcia paktu, przypieczętowania umowy. Jeśli zależy Ci na pierwszym wrażeniu, zdecydowanie powinieneś przyjrzeć się w jaki sposób podajesz rękę oraz dowiedzieć się o czym należy pamiętać, aby Twój uścisk dłoni i sposób witania sprawiał odpowiednie wrażenie na Twoich rozmówcach.
Czytaj dalej »

Nigdy nie wiadomo skąd przyjdzie inspiracja… Czasem filmy, po których niespecjalnie byśmy się tego spodziewali, próbują nam przekazać ponadczasowe życiowe prawdy. Przeczytaj poniższy cytat (pochodzący właśnie z takiego filmu), a dowiesz się jak wg chińskiej tradycji zostaje się mistrzem swojego własnego Kung-fu…

„Kung-fu… to ciężka praca po godzinach, aby posiąść prawdziwą biegłość…
Czytaj dalej »