Komentarze do: O dotrzymywaniu własnych postanowień

Autor: Orest Tabaka

Orest Tabaka — Fri, 12 Dec 2008 05:15:47 +0000

Mija drugi tydzień… i jak jeszcze nie zrobiłem formularza to już pewnie nie zrobię. Cały czas jednak po głowie chodzi mi modyfikacja w postaci ósmego okienka (po niedzieli) które zaznaczałoby się po wypełnieniu zadań w tygodniu. O ile codzienne czytanie widać łatwo, czy trzy razy w tygodniu bieganie (wiadomo, że lepiej to rozłożyć) o tyle można mieć coś co zrobimy w wolnym czasie – np. obejrzę 2 filmy w tygodniu, albo 3 romantyczne kolacje z partnerem/partnerką. Wtedy w tym ósmym okienku pojawi się zielone zaznaczenie, gdzy faktycznie w tygodniu wykonamy odpowiednią ilość planu :)

To tylko moja sugestia. Do ewentualnego przetestowania :)

Pozdrawiam,
Orest

Autor: Orest Tabaka

Orest Tabaka — Tue, 02 Dec 2008 13:43:20 +0000

Bartek:
Godzinę temu przechodziłem koło sklepu i pomyślałem sobie:
„Kupię sobie te wafelki co tak uwielbiam :) … chwila… za co nagroda? Przecież pierwszej pozycji w formularzu jeszcze nie zaznaczyłem („Stworzyć formularz”)… nagroda będzie innym razem :( „

Najwpierw powinienem uporać się z tą pierwszą pozycją – lecz jak będę miał sugestie to oczywiście się nimi podzielę :)

Pozdrawiam słonecznie,
Orest

Autor: Bartosz Zajaczkowski

Bartosz Zajaczkowski — Tue, 02 Dec 2008 07:43:22 +0000

@OREST: Jakbyś miał uwagi techniczne to pisz. Zawsze mogę coś poprawić lub do niego dopisać. :) @ANNA: Koniecznie musisz spróbować notować przebyte trasy! Jeśli do tej pory tego nie robiłaś, to szybko przekonasz się jak niesamowite daje to poczucie zadowolenia z siebie i sukcesu. Kiedyś biegałem dla samego biegania, ale odkąd prowadzę zapiski mam z tego dużo większą przyjemność (nie mówiąc o dodatkowej motywacji). Myślę, że podobnie będzie i w Twoim przypadku! :) Człowiek o którym piszesz to Steve Pavlina. To on jest autorem pomysłu "30 dni na próbę" i przyznam się, że czerpię z niego sporo inspiracji, pomimo tego, że jest trochę ekstremalny w swoich pomysłach. Jestem właśnie po lekturze jego książki "Personal Development for Smart People: The Conscious Pursuit of Personal Growth" i muszę stwierdzić, że to jedno z najświeższych podejść do rozwoju osobistego z jakim miałem do czynienia od kilku ładnych lat. Jak dla mnie pozycja nr.2 zaraz po "7 nawykach skutecznego działania". @KUBA: Witaj na blogu! Dziękuję za dobre słowo i pozdrowienia. Powodzenia w realizacji celów i "do ponownego przeczytania"! Pozdrawiam serdecznie!

Autor: Kuba

Kuba — Mon, 01 Dec 2008 16:28:17 +0000

Super, to mój ulubiony blog:), czytam regularnie, jeszcze dziś zrobię sobie mój osobisty formularz:)

Pozdrowienia dla Autora i czytelników:)

Autor: Anna

Anna — Sun, 30 Nov 2008 10:45:52 +0000

Bartoszu, dzięki za formularz. Ja już od dłuższego czasu chodzę z kijkami, by przejść 1000km, a nigdzie nie zaznaczam, ile do tej pory przeszłam :(
O podobnym pomyśle jak Twój dowiedziałam się z jakieś innej strony. Pan zachęcał do wyrabiania nowych nawyków metodą 30 dni.
Trzydzieści dni, to nie taki aż długi okres, byśmy nie byli w stanie wytrwać i wystarczająco długi, by wypracować nowy nawyk. On np. wykorzystał ten czas, by sprawdzić, czy odpowiada mu dieta wegetariańska, oprócz tego ćwiczył, biegał i coś tam jeszcze :))
W każdym bądź razie z jedzenia mięsa zrezygnował, bo bardzo dobrze się czuł bez trawienia padliny :)

Autor: Orest Tabaka

Orest Tabaka — Sun, 30 Nov 2008 06:41:39 +0000

Już wiem co będzie pierwszym postanowieniem – wypełnianie formularza :)
Z pomysłu na pewno skorzystam – genialny w swojej prostocie. Coś trzeba zrobić ze swoją jesienną chandrą, bo zbyt łatwo odpuszczam sobie :)

Pozdrawiam,
Orest